a2zformarkting

مرحبا بك عزيزى العميل
برجاء التسجيل للاستفادة من خدماتنا
مع A2Zانت دائما الافضل

a2zformarkting

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للاعـــــــــلان والتـــــســـــويق

    عملاؤنا                             Creative Academy  مدرسة الرسالة     هابى داى للملابس الحريمى      كوافير بيوتى سنتر     اكاديمية ITC      للاجهزة الرياضية FIT    حضانة جنة الاطفال      Headaway  Academy      اتيليه ومركز تجميل النجوم     Digital Academy      اكاديمية تكنولوجيا الحاسبات  CTA      مركز تكنولوجيا المعلومات   HPA بطنطا AXON بشبين الكوم أ. محمود غانم مدرس التاريخ والاقتصاد للثانوية العامه د. عمرو لملوم دغيدى دكتور الاسنان د. أحمد عثمان بشارع عثمان محمد معهد السادات لعلوم الحاسب الالى

  كنترول اير لصيف 2011     سنتر بتر فلاى للمحمول واللاب توب     الديب للتكييفات      المعتز للنظارات    ابو السعود لخدمات المحمول    اتيليه رومانتك     الدقهلية للدواجن    الايطالية للاخشاب والديكور    عيادة اسنان عمرو لملوم الدغيدى    اوراسكوم للتدريب    لوجيك اكاديمى    اكاديمية اكسون   معهد جرين هاوس    سيليكشن اكاديمى      المعهد التعليميى لدراسات الحاسب الالى    اكاديمية بروكلين     اكاديمية اسيا    جلوبال اكاديمى     سينرجى طنطا   CPAT  Academy     اكاديمية تدريب المحاسبين    شرم ستار للتنمية السياحية     مركز اللغات والتعليم المستمر بجامعة طنطا    المعهد التعليمى لدراسات الحاسب الالى  معهد طنطا للحاسبات والاليكترونيات د. سالم صلاح سالم دكتور الجلديه والتناسليه والعقم أكاديمية my teacher بطنطا شركة IBM بطنطا مؤسسة المختار للتنمية بطنطا Night Club Cafe وحفلة المغنى السورى ماجد الصافى وضحى السراج أكاديمية نوبل الدولية للغات والكمبيوتر بروتوكول مدرسة الرسالة Data Net بشارع البحر امام الجامعة بطنطا وفرع شبين الكوم مركز الصفوة التعليمى مجموعة النور التعليمية . أ ابراهيم ميدان Olio    Inetrnational & Lebanese Frozen Food بالمنصوره    مؤسسة المختار للتنميه المستدامه فى التعليم والتكنولوجيا المتقدمه ( المعهد التعليمى لدراسات الحاسب الالى - المعهد التعليمى للحاسبات وتكنولوجيا البصريات - معهد شرم الشيخ لدراسات السياحه والفنادق أ.منصور ربيع مدرس الكيمياء والفيزياء أ. محمد فايز خليل مدرس التاريخ والجغرافيا Dual Information tech مركز التنوير للكمبيوتر واللغات بالمحله الكبرى اكاديمية السادات - كلية العلوم الادرايه بطنطا ( كلية حكوميه ) حضانة كوكب الاطفال بطنطا شركة Value tech للحلول والخدمات التكنولوجية PIZZERIA LA PONTE  بايطاليا كل الخدمات لسيدات طنطا Dr.Vista بطنطا المركز الفرنسى للتدريب بقويسنا سنتر النادى لكورسات كلية التجارة بطنطا Ta2hil Center عقارى للتنمية السياحية جميع الفروع حلوانى مصر الصعيدى جميع الفروع محل M.Sou  بطنطا جنة الفردوس للسياحه  Agc Academy  فرع طنطا  مركز Delta للعلاج الطبيعى   د. خالد رمزى محاضر التنمية البشرية    توكيل ملابس New born بشبين الكوم    منحة وزارة العدل لتكنولوجيا المعلومات بنادى القضاة بطنطا  Lemon بيتزا بشارع محب بطنطا   Print لخدمات الطلاب بطنطا    الاكاديمية المصرية الحديثة للانجليزيه وعلومها بشارع نادى المعلمين بطنطا   اكاديمية رؤويه للتدريب بشارع النادى بطنطا    مجلة فاصل بالمحلة الكبرى   مركز يونيفيرا للادارة والحاسب والهندسه  ِAmes IT Academy الاكاديمية البريطانيه فرع طنطا  

المواضيع الأخيرة

»  بشارع محب Lemon
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالسبت أبريل 07, 2012 12:32 pm من طرف Admin

» أجيال أكاديمى بطنطا
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالإثنين يناير 23, 2012 12:28 pm من طرف Admin

» حلوانى مصر الصعيدى
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 4:12 pm من طرف Admin

» عقارى للتنميه السياحية
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 4:09 pm من طرف Admin

» Ta2hil Center
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالأحد نوفمبر 20, 2011 12:21 pm من طرف Admin

» IT Academy بكفر الشيخ
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 4:21 pm من طرف professeur

» IT center بنادى القضاة بطنطا
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالإثنين سبتمبر 26, 2011 2:11 pm من طرف professeur

» Creative Academy - New
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالإثنين سبتمبر 19, 2011 10:45 am من طرف professeur

» كل الخدمات لسيدات طنطا
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Emptyالسبت سبتمبر 17, 2011 4:48 pm من طرف professeur

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

التاريخ الهجرى


2 مشترك

    كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟

    avatar
    أحمد جعفر


    عدد المساهمات : 11
    نقاط : 4677
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 12/07/2011

    كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Empty كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟

    مُساهمة من طرف أحمد جعفر الجمعة يوليو 15, 2011 11:54 am

    إذا كنت تعاني من:


    · الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.


    · ظهور تقرحات في الفم .


    · العشى الليلي .


    · جفاف وتقشر الجلد .


    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو موجود في:


    1. زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .


    2. النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس .


    3. الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصير البرتقال .


    ***


    إذا كنت تعاني من:


    · الإجهاد المتواصل .


    · عدم القدرة على التركيز .


    · تشقق الشفاه .


    · التحسس من الضوء .


    · القلق المستمر .


    · الأرق .


    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو موجود في:


    1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .


    2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.


    ***


    إذا كنت تعاني من:


    · الإصابة المتكررة بالبرد .


    · نزيف اللثة .


    · عدم التئام الجروح بسهوله .


    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( C )) وهو موجود في:


    1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .


    2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .


    ***


    إذا كنت تعاني من:


    · آلام المفاصل آلام الظهر .


    · تساقط الشعر .


    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو موجود في:


    1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي أشعة الشمس .


    ***


    إذا كنت تعاني من:


    · الشعور بالتعب عند أقل جهد .


    · بطىء التئام الجروح .


    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو موجود في:


    1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.


    2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح.




    ملاحظة هامة :


    إذا كان عندك:

    ملل من الدنيا
    وضيق في النفس
    وقلق وتفكير زائدين
    وخوف من المستقبل
    وعدم راحة في العيش
    فلديك نقص في فيتامين الدين


    وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى


    جميل أن تزرع وردة في كل بستان
    ،،، ولكن ،،،
    الأجمل أن تزرع ذكر الله على كل لسان....
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    Admin
    Admin
    Admin


    عدد المساهمات : 51
    نقاط : 4824
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 30/05/2011

    كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ Empty رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟

    مُساهمة من طرف Admin السبت يوليو 16, 2011 12:08 pm

    رائع اخى احمد
    مع الشكر
    على فكره احنا عملنا لحضرتك سم اسلامى فى اخر الصفحه خالص ممكن تحط كل مواضيعك فيها ولك جزيل الشكر

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 3:03 pm